Psicoterapia
Nuove patologie psichiatriche: le evoluzioni nella diagnostica
I nuovi disturbi psichici proposti dagli esperti includono il disturbo da gaming, il disturbo da dolore somatico centrale, il disturbo da esaurimento digitale e l’eco-ansia. Negli ultimi decenni, il panorama della salute mentale ha subito importanti trasformazioni grazie allโevoluzione delle…
Come combattere l’ansia e trasformarla in forza
Come calmare lโansia velocemente e ritornare forti come prima? L’ansia รจ un’esperienza comune, un segnale di disagio che puรฒ manifestarsi in molte forme variando da una leggera preoccupazione a veri e propri attacchi di panico debilitanti. Tuttavia, non tutti sanno…
Come riprendere un sonno regolare dopo le vacanze?
Quali sono le implicazioni sulla salute di un riposo notturno adeguato e le strategie per regolare un ritmo sonno-veglia alterato? Il sonno รจ una funzione biologica essenziale per lโorganismo poichรฉ influisce su numerosi aspetti della salute fisica e mentale. Tuttavia,…
Strage familiare: il significato in psicologia e i metodi per prevenirla
Come e perchรฉ si puรฒ arrivare a compiere lo sterminio dei propri familiari, il parere di una psichiatra che spiega quali sono gli strumenti per effettuare una prevenzione efficace. La recente notizia della strage familiare di Paderno Dugnano ha messo…
Perchรจ fa bene andare in vacanza? I benefici psicologici del relax.
Rallentare o, ancora meglio, interrompere le abituali attivitร รจ fondamentale per mantenere il benessere e migliorare la qualitร di vita. Andare in vacanza fa bene quindi si puรฒ dire che le vacanze non sono un lusso e che rallentare o…
Cosโรจ la Notriphobia: cause, sintomi e cure
La Notriphobia รจ la paura di non aver prenotato viaggi e puรฒ essere trattata con un percorso di psicoterapia cognitivo-comportamentale. Il termine “notriphobia” si puรฒ scomporre cosรฌ: no (dal greco/latino “mancanza“), trip (dall’inglese “viaggio“) e fobia (dal greco phรณbos ovvero…
Come prendere sonno se non riesci a dormire evitando l’ortosonnia
Se non riesci a prendere sonno subito o dormi poco potresti soffrire di insonnia ma anche di ortosonnia. In psicologia, per ortosonnia si intende lโossessione per un sonno perfetto, di qualitร che permette di raggiungere il benessere psicofisico. Questo termine,…
Come affrontare psicologicamente un tumore
La scoperta di un tumore puรฒ essere affrontata con alcune strategie psicologiche e con lโaiuto di uno specialista. La diagnosi di tumore รจ un’esperienza angosciante, devastante che puรฒ far piombare in una percezione di estrema vulnerabilitร anche le persone piรน…
Il ruolo della consapevolezza nel narcisista
Chi soffre di un disturbo narcisistico di personalitร puรฒ essere consapevole in modo distorto e diventare depresso. La consapevolezza รจ un elemento fondamentale della mente umana. Essere consapevoli dei propri limiti, infatti, influenza profondamente la nostra interazione con il mondo…
L’Importanza del sostegno psicologico al caregiver
Il caregiver spesso non chiede supporto psicologico sebbene questo sia fondamentale per mantenere luciditร mentale durante un compito estremamente faticoso. Il caregiver fornisce supporto a chi non รจ piรน in grado di svolgere autonomamente le proprie attivitร quotidiane. Si tratta…
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Dott.ssa Tiziana Corteccioni
Principali patologie trattate
- Depressione Maggiore
- Disturboย Bipolare
- Attacchi di Panico
- Disturbo d'Ansia Generalizzato
- Fobia Sociale
- Fobie Specifiche
- Disturbo Ossessivo-compulsivo
- Disturbi del Sonno
- Disturbi Alimentari
- Disturbi di Personalitร
- Schizofrenia