Psicoterapia

Come superare la paura del treno, della metro, dell’autobus o di altri mezzi pubblici? Rimedi per l’ansia da viaggio e per l’agitazione da partenza del viaggiatore. La paura di viaggiare da soli rappresenta un sintomo d’ansia molto comune ma non…

Cause e cura dell’intorpidimento della nuca e delle parestesie da stress, facciali o diffuse agli arti superiori e inferiori. I formicolii (anche denominati parestesie) possono derivare da disturbi metabolici, intrappolamento dei nervi a seguito di movimenti ripetitivi, iperventilazione da ansia…

Psicologia, psicopatologia e cura dei sintomi cognitivi di ansia e depressione. Le rimuginazioni continue, anche definite ruminazioni, rappresentano spesso una patologia e sono caratteristiche degli individui con depressione, ansia sociale e disturbo ossessivo-compulsivo. Qual è la psicologia delle ruminazioni e il…

Il voyeurismo (o scopofilia) è una perversione sessuale (o parafilia) che consiste nel provare piacere guardando una persona mentre è nuda o in attività sessuali. La cosa più sorprendente in letteratura scientifica sul voyeurismo è la scarsità di materiale stampato.…

Esami di maturità, per la patente e all’università: come combattere la paura e dormire bene la notte prima dell’esame. La difficoltà ad addormentarsi o a mantenere il sonno la notte precedente ad un impegno importante è un problema molto comune…

La personalità comprende schemi comportamentali profondamente radicati e le modalità attraverso le quali gli individui percepiscono, si relazionano e pensano a se stessi e al mondo. Un disturbo di personalità è un modello duraturo di esperienza interiore e comportamento che…