Articoli della categoria Psicoterapia
Perché i ragazzi si suicidano: capire per prevenire
La prevenzione del suicidio nei giovani passa attraverso la comprensione di alcuni segnali. Il suicidio tra adolescenti e giovani adulti è oggi una delle principali cause di morte a livello globale…
Come calmare l’ansia velocemente: strategie scientifiche efficaci
Esploriamo quali sono le tecniche pratiche efficaci, secondo la scienza, per ridurre subito i sintomi e ritrovare il controllo. L’ansia è un meccanismo fisiologico del…
Ansia: significato psicologico
L’ansia, in psicologia, viene considerata un fenomeno multidimensionale che coinvolge componenti cognitive, emotive, fisiologiche e comportamentali. Il termine “ansia” deriva dal latino anxietas ed indica…
Fidanzate AI gratis: benefici e conseguenze psicologiche negative
Le ragazze AI possono esercitare un effetto calmante e ridurre la solitudine percepita, ma allo stesso tempo rischiano di creare una dipendenza da relazioni virtuali….
Il miglior libro contro ansia e depressione
“Ho bisogno di una pillola?” è il miglior testo per smettere di aver paura di curarsi. Viviamo in periodo difficile, in cui il malessere psicologico…
Terapie alternative ai farmaci nella Depressione Maggiore
Per chi non può assumere farmaci o ha manifestato effetti collaterali la fitoterapia e la psicoterapia cognitivo-comportamentale digitale possono essere un’opzione da prendere in considerazione….
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Dott.ssa Tiziana Corteccioni
